为落实“时代新人铸魂工程”要求，深入推进“大思政课一新时代共同成长工程”重点任务，培育学生健康心态和积极心理品质。在2023年6月4日晚上20:00，我院学生社区自律委员会组织同学们深入学生寝室开展以“星空班会——新时代共同成长”为主题学习教育。

活动中，学生社区自律委员会成员组织同学们进行心理知识问答，同学们都积极配合。此次活动中包含了大学生常见心理困惑十问十答。进入新环境时，要主动融入学校环境，主动交往，及时求助，做好时间管理，学会独立生活。更要学会接纳自己，发挥自己的优势，要懂得合作共赢。考试压力大时，要正确理解和接纳自己面临各种压力时的焦躁情绪；发掘和利用自己喜欢、适合和有效的方式；按时吃饭、规律作息。处理室友之间的关系时，可以全宿舍一起商量制定宿舍生活守则，合理规范每个人的行为；通过改变自己的应对方式来避免针锋相对的矛盾；与室友发生矛盾时，真诚邀约室友友好地谈谈；课余时间去图书馆或者自习室寻找自己的空间。另外大学生毕业时可能找不到心仪的工作，这就需要学会有的放矢，稳住阵脚，突出特长，知己知彼，迂回包抄，从而选择合适自己的工作。

通过此次活动的开展，不仅提高了同学对心理知识的了解，还激发了同学们对心理知识的关注，进一步树立正确的心理健康价值观。心理健康是成长的引路人，是社会稳定发展的奠基石，亦是国家蓬勃兴盛的助推剂，良好的心理健康是独立个体取得个人价值的重要宝藏，是托起梦想、成就梦想的基石。